Como Age o BCAA + HMB + Lidocaína: Indicações e Benefícios

A busca por melhor desempenho físico, recuperação muscular rápida e aumento de massa magra faz com que muitos atletas e praticantes de atividade física procurem fórmulas eficazes e seguras. Uma das mais modernas opções é a combinação injetável de BCAA + HMB + Lidocaína, que entrega resultados rápidos por agir diretamente no metabolismo.

A fórmula

O BCAA + HMB + Lidocaína injetável é uma fórmula composta por aminoácidos essenciais de cadeia ramificada (Leucina, Isoleucina e Valina), associados ao HMB (ácido beta-hidroxi-beta-metilbutírico), além de coadjuvantes como Carnitina, Magnésio, Zinco e Vitamina B6 (Piridoxina). A Lidocaína é incluída na fórmula em baixa concentração com o objetivo de reduzir o desconforto na aplicação intramuscular.

Ação no sistema nervoso

A fórmula age indiretamente, melhorando o desempenho físico e mental. Os BCAAs (Leucina, Isoleucina e Valina) têm papel importante na redução da fadiga central, pois competem com o triptofano no transporte até o cérebro, o que ajuda a manter a concentração e o foco durante o exercício. Já o HMB atua na proteção muscular e na regeneração, melhorando a recuperação e o rendimento. Além disso, o Magnésio, Zinco e a Piridoxina (B6) têm papéis fundamentais no sistema nervoso e na função muscular, promovendo mais energia e disposição.

Essa combinação serve para

  • Aumentar a síntese de proteínas musculares.
  • Melhorar a resistência e performance em treinos.
  • Reduzir o catabolismo muscular.
  • Acelerar a recuperação pós-exercício.
  • Reduzir a fadiga mental e muscular.
  • Melhorar o foco durante treinos intensos.

Benefícios

  • Ganho de massa magra: o BCAA estimula a síntese proteica, enquanto o HMB potencializa seus efeitos, promovendo crescimento muscular.
  •  Recuperação muscular acelerada: ideal após treinos intensos, reduz a dor e acelera a regeneração muscular.
  •  Menos fadiga mental: os BCAAs competem com o triptofano, reduzindo a produção de serotonina em excesso durante o treino, o que colabora com mais energia e foco.
  •  Aumento da queima de gordura: com Carnitina e Magnésio atuando no metabolismo energético.
  •  Conforto na aplicação: a presença de Lidocaína evita dor local e facilita o uso contínuo.

Para quem é indicado

Esta fórmula é indicada para:

  • Praticantes de musculação, crossfit, triatlo ou treinos de resistência.
  • Indivíduos com perda muscular por doenças crônicas (como caquexia ou cirrose).
  • Pessoas em processo de recuperação muscular ou com lentidão na regeneração.
  • Quem precisa de suporte nutricional injetável com ação rápida e eficaz.

Efeitos colaterais

O produto é geralmente bem tolerado. No entanto, como toda aplicação intramuscular, pode causar:

  • Dor local leve (minimizada pela Lidocaína).
  • Irritação no local da aplicação (raro).
  • Em casos muito raros, alergia a algum componente da fórmula.

A presença de Lidocaína em dose baixa é segura, mas pessoas alérgicas a anestésicos locais devem evitar o uso sem orientação médica.

Dose ideal:

A posologia ideal deve ser individualizada, de acordo com a avaliação de um profissional de saúde. No geral, utiliza-se:

  • 1 ampola (5ml) por aplicação intramuscular, de 1 vez por semana, conforme objetivo e resposta do organismo.

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As informações disponibilizadas neste artigo provem de dados oficiais, porém não substituem avaliação, diagnóstico, tratamento ou acompanhamento de profissionais.


Referências 

Wilkinson DJ, et al. Effects of leucine and its metabolite β-hydroxy-β-methylbutyrate on human skeletal muscle protein metabolism. J Physiol. 2013;591(11):2911–2923. doi:10.1113/jphysiol.2013.253203

Pasiakos SM, et al. β-Hydroxy-β-Methylbutyrate supplementation and skeletal muscle in healthy and clinical populations. Nutrition & Metabolism. 2014;11:29. doi:10.1186/1743-7075-11-29

Blomstrand E, et al. Branched-chain amino acids and central fatigue. J Nutr. 2006;136(1 Suppl):274S–276S. doi:10.1093/jn/136.1.274S

Kreider RB, et al. ISSN exercise & sport nutrition review: research & recommendations. J Int Soc Sports Nutr. 2010;7:7. doi:10.1186/1550-2783-7-7

Conduite anesthésique: Lidocaïne [Monographie]. ANSM – Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des Produits de Santé. (2018)

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